寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
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《闪亮的日子 第二季》最新神评
第99楼来自《百羽迅天》的神评：今天早上我告诉你我想你了，你没理我。今天中午我给你打电话，你不接，打第二个你就关机。晚上我在你公司楼下等你，你对我说的第一句话就是滚“**滚，别烦我，别浪费时间了**”，我真的好感动，你居然为我考虑了，怕我浪费时间。呜呜呜，这是我爱你的第74天。。
